"코골이가 심하신가요? 아침마다 피곤하다고 느끼시나요?" 단순한 피로라고 넘겼던 것들이 알고 보니 수면 무호흡증 때문일 수 있습니다. 오늘은 여러분과 함께 수면 무호흡증의 모든 것을 파헤쳐 보겠습니다. 🛌 수면 무호흡증이란?수면 무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡이 일시적으로 멈추거나 호흡량이 감소하는 질환입니다. 이로 인해 수면의 질이 저하되고, 만성 피로와 다양한 건강 문제를 초래할 수 있습니다.무엇보다도 중요한 사실은, 이 증상이 자신에게 발생하는 것을 알아채기 어렵다는 점입니다. 따라서 주변의 도움이나 전문가의 진단이 필요합니다!🚨 수면 무호흡증의 주된 원인"왜 나에게 이런 일이?"라는 질문에 답하기 위해, 대표적인 원인을 알려드릴게요.비만: 목 주변 지방이 기도를 압박해 호흡을 어렵게 만듭니다...
